При постановке целей используйте технику SMART: сделайте свои цели конкретными и измеримыми. Ответьте на вопросы: что, где, когда, почему и т.д. Если вы хотите достигать поставленных целей, вы должны их четко и правильно формулировать. В классическом менеджменте и тайм-менеджменте рекомендуют ставить цели с помощью техники SMART. SMART (акроним, перевод с англ. – «умный, ум, мозги») - это стандарт постановки целей и задач, который учитывает пять важнейших характеристик целей. Расшифруем аббревиатуру: грамотно поставленная цель должна быть: Specific- конкретной; Measurable - измеримой; … Читать далее →

Для того чтобы отфильтровать собственные желания и цели от навязанных извне, определить свои долгосрочные цели, существует несколько известных упражнений, рекомендуемых многими успешными людьми. Попробуйте мысленно заглянуть в далекое будущее. 1. Игра «десять лет спустя». Представьте себе свою жизнь десять лет спустя. Если бы вы могли иметь все, чего хотите, вообразите, на что могла бы быть похожа ваша жизнь. Нарисуйте в своей голове картинку – ваша идеальная работа, дом, личная и общественная жизнь. Не беспокойтесь о логичности воображаемого. Ваша фантазия должна … Читать далее →